肥えた?とは言わせないために

15キロリバウンドした体を元に戻すためにやることをひたすら記録する

元に戻ったようだ、ただの誤作動だったのか?

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2016/06/05

体重(kg)BMI体脂肪率(%)骨格筋率(%)基礎代謝(kcal)内臓脂肪レベル体年齢(才)
78.60 25.7 24.8 33.2 1,745 10.0 44


やったこと

 所感

 自宅に引きこもりサプリメント飲んで腹筋しただけ
 体重は元に戻る。