2016-06-04 体重が-3キロだが・・・ 広告 2016/06/04 体重(kg)BMI体脂肪率(%)骨格筋率(%)基礎代謝(kcal)内臓脂肪レベル体年齢(才) 75.90 24.8 24.7 32.9 1,699 9.0 43 やったこと 自宅と職場の往復(自転車 約13km) サプリメントを飲む(L-カルニチン、ホスファチジルコリンアルファ、αリポ酸) ワンダーコアスマートで腹筋(50回) 所感 今日もやることは変わらず。 体重がかなり落ちたのは何故だろう？ その他の数値は体重変化したわりにはあまり変わらず・・・
